Når vi snakker om artrose snakker vi om degenerering av ledd.
Brusk og andre myke deler av leddet mister hydrering og den gelatinøse konsistensen, noe som forårsaker betennelse, smerte og press i leddet, siden beinet er eksponert. I leddgikt oppstår en betennelse i leddet, noe som forårsaker slitasje på leddet over tid. Denne sykdommen har en immunologisk faktor, og det finnes forskjellige typer, reumatoid artritt, psoriasis, gikt, lupus, ...
HVA KAN MAN GJØRE OM MAN LIDER AV GIKT?
- Gå ned i vekt
- Spise sunt
- Trening som sykkel og svømming
- Ikke løte tungt
- Bruke gode sko med myk såle
- Unngå og være i samme stilling over lengre tid (stå eller sitte i lang tid)
Om dere har spørsmål om dette temaet må dere bare kontakte oss.
I begge tilfeller når leddet er veldig degenerert, merkes en konstant smerte og dette har en innvirkning på vårt daglige liv. I begynnelsen kan man merke bare en sporadisk smerte, som f.eks. på morgenen når man står opp. Det kan bli værre etterhvert, helt til man har en utholdelig smerte. Med fysioterapi kan vi lindre denne smerten og gjøre at prosessen går saktere. Ved og styrke musklene blir det mindre vekt på eddene.
Med manuell terapi og passive metoder jobber man med bevegelsen i leddet og mobiliteten økes.
Følgende teknikker brukes for og behandle artrose:
- Manuell terapi
- Trening
- Terapeutisk fitness
- Akunpunktur
- Elektroterapi
- Massaje
- Varme og kulde
